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Quem Sou

Sou especialista em Comportamento Humano, autismo, saúde mental, toxicomania e psicoeducação. Meus anos exaustivos de estudos e experiência me ajudam a entender profundamente os problemas, dificuldades e desafios pelos quais as pessoas passam. Caminhando juntos, auxilio na transformação de vida, bem-estar e no alcance de seus objetivos com atendimento diferenciado e de alto padrão. Ninguém precisa sofrer sozinho. Juntos seremos capazes de nos tornarmos seres humanos cada vez melhores.


Sou membro do Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en Médecine Alternative et Complémentaire (RITMA) no Québec - Canada, que é regido por um código de ética onde a confidencialidade é muito importante.

Além disso, será necessário assinar um consentimento para os serviços e a coleta de dados pessoais antes do início do primeiro encontro.


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Abordagem

A autocompaixão e a compaixão oferecem uma maneira de neutralizar as autoavaliações negativas e encontrar uma voz interior tranquilizadora e estimulante.

Ao cultivar a autocompaixão, essa abordagem humana visa reajustar nossas reações a ameaças ou fracassos percebidos, substituindo a autocrítica pela compreensão, amor-próprio e uma nova interpretação da própria história.

Para um maior conhecimento de si, há momentos em que precisamos de alguém para nos ajudar a enxergar com mais clareza nossas forças, talentos, dificuldades e desafios diários. Um profissional é sugerido quando nosso círculo social não é suficiente e fica difícil acessar nossos recursos internos para encontrar respostas satisfatórias.

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Terapia Individual

Para obter um maior autoconhecimento, existem momentos em que precisamos de alguém que nos auxilie a enxergar com maior clareza as nossas dificuldades e desafios diários. Recorre-se a um profissional quando o nosso círculo social não é suficiente e torna-se difícil acessar os nossos recursos internos.

Terapia casal

Para melhorar a comunicação com respeito e harmonia

Seu relacionamento está passando por dificuldades? A terapia de casal permite uma comunicação em um ambiente seguro e neutro. Ela ajuda a aprender a ouvir um ao outro e identificar necessidades e sentimentos. Também possibilita expressar frustrações com responsabilidade, sem acusações.

Ateliers e conferências

Ofereço oficinas, conferências e palestras para famílias, empresas ou grupos específicos.

Essas oficinas têm como objetivo aprofundar o autoconhecimento e desenvolver habilidades a partir dos recursos de cada um.

Com uma abordagem personalizada para cada um de vocês, esses ateliers irão ajudá-los a crescer onde mais precisam.

As oficinas podem ter duração de 4 horas, um dia inteiro ou até mesmo um retiro.

Testemunhos

“Com as terapias pude me libertar de um relacionamento tóxico e abusivo de mais de 20 anos, resgatar minha autoestima e sonhos. A Dilma transformou completamente a minha história. Minha gratidão! “

D. Santos ( Taguatinga,Brasil).

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“Eu posso dizer que no período mais vulnerável da minha vida, que foi a pandemia e a partida do meu pai, eu tive o alicerce “Dilma” que Deus colocou na minha vida.

Sua metodologia, sua espiritualidade me conduziram a um encontro comigo mesma, me levando a ser eu o meu próprio alicerce.

Cada sessão tinha acesso a uma parte de mim, e meu EU ia surgindo.

Sou eternamente grata por seu comprometimento e cumplicidade para me fortalecer como sere humano.“


Cláudia G. Professora Universitária - São Paulo Brasil.

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“Antes de ser um testemunho, são palavras de gratidão.

Desde a primeira sessão com Dilma Moura, senti que ela era especial. Ela tem algo a mais que te acolhe, sua espiritualidade e presença são envolventes.

Numa fase difícil da minha vida, Dilma me ajudou a olhar minha história com compaixão. Seu acolhimento sem julgamento ajudou-me a reconciliar com minha família, com quem não falava há anos. Hoje, consigo me amar e ter uma convivência respeitosa com meus familiares, aceitando-os como eles são.“

Conceição M. - Brasília, Brasil.

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“Simplesmente, muito obrigada!

O que me impressionou na Dilma é a sua capacidade de se lembrar detalhadamente do que você confiou a ela, construindo assim uma incrível linha de raciocínio! Ela foi capaz de me dar confiança em momentos de grandes dúvidas e baixa autoestima, permitindo-me avançar e acreditar na minha mudança de vida. Agradeço do fundo do coração pela nossa jornada juntas. Nunca deixarei de procurar a Dilma quando precisar de apoio terapêutico.“

Júlia, D.M. -Brasília, Asa Norte, Brasil.

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“Encontrei a Dilma em um dos momentos mais difíceis da minha vida. Eu era advogada, tinha 29 anos, sem trabalho e sem perspectivas para o futuro.

No primeiro mês de terapia, já pude sentir os benefícios do acompanhamento com a Dilma. Com sua ajuda, encontrei a causa das minhas tristezas naquele momento. Ela me ajudou a enxergar a beleza da minha vida e reconhecer o quanto sou preciosa. Me mostrou que sou capaz de enfrentar meus medos e projetar um futuro profissional melhor.

Hoje, sou uma mulher confiante, com um emprego incrível em um escritório de advocacia, aproveitando a vida todos os dias. Sou grata por tudo que ela fez por mim. Não seria a mesma pessoa sem sua ajuda e dedicação.

Ela está sempre disponível para me ouvir e conversar. É uma excelente terapeuta e muito profissional. Já recomendei-a para amigos que passam pelos mesmos problemas“

B. Montenegro Massachusetts, EUA

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"A autocompaixão não é um sinal de fraqueza, mas sim de coragem e força interior"


Dra. Kristin Neff

Durante a sessão

Este é o momento de estabelecermos uma relação terapêutica sólida. Além de nos conhecermos, meu objetivo é compreender os motivos que o levaram à terapia e conhecer um pouco mais sobre sua história de vida. Farei perguntas direcionadas, oferecendo acolhimento, empatia e compreensão.

Nesse momento, estabelecemos os objetivos que você deseja alcançar com a terapia. Em parceria desenvolvemos juntos, um plano de acompanhamento individualizado, para potencializar e otimizar o seu resultado!

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Acompanhamento

Acompanhamento após a sessão: prática da terapia anterior durante a semana, além de receber materiais extras como exercícios, planos de ação, indicação de livros e filmes, conforme necessário.

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Para obter um resultado satisfatório, recomendo um mínimo de 8 sessões de uma hora.

*Por favor, observe que isso não se trata de psicoterapia. De acordo com a Lei 21 do Quebec- Canada


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60 minutos de terapia Tarifa Individual 100 Tarifa casal 150 Tarifa atelier à negociar
horário sEGUNDA À QUINTA A PARTIR DE 16H À 20H SEXTA A PARTIR DE 8H À 18H

Politica de anulação

Em caso de cancelamento, por favor, avise-me com pelo menos 24 horas de antecedência para que eu possa liberar o seu horário. Caso contrário, será cobrada uma taxa de cancelamento de $50.

Não será emitido recibo para reembolso de seguro referente à taxa de cancelamento.

Agendamento via whatsapp et zoom

*Veuillez prendre note qu’il ne s’agit pas de psychothérapie.

30%

desconto com grupos de 100 pessoas. ou mais.

Pagamento via cartao de credito en dolares Canadenses ou pix em reais na cotação do dia.

Emitimos recibos para fins de seguros e impostos da associação Ritma. Verifique a elegibilidade com o seu seguro.

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Enviar e-mail

Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en


Médecine Alternative et Complémentaire



Québec, Canada

Dilma Moura

2023

Québec, Canada

Fone e Whatsapp:

+1 (819)712-8544